Иконка меню Поиск

  По разделам

Этот параграф содержит ссылку.


Иконка меню  Журналы по разделам

Этот параграф содержит ссылку.


 Партнеры




 Реклама



Практическое руководство по преодолению стресса (Аудиокнига)

Практическое руководство по преодолению стресса  (Аудиокнига)Название: Практическое руководство по преодолению стресса
Автор: Ю.В. Щербатых
Издательство: Ардис
Эту книгу озвучил: Дубин А.
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 08:10:41
Качество: Отличное
Размер: 482.88 Мб
Язык: Русский

Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?

ЩЕРБАТЫХ Юрий Викторович – заведующий кафедрой общей психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического института, доктор биологических наук. Ю. В. Щербатых – автор более ста двадцати научных работ, включая монографии, учебные пособия и книги по популярной психологии («Психология страха», «Психология стресса», «Психология успеха», «Психология любви и секса», «Искусство обмана», «Психология выборов» и др.), которые изданы в России, Китае и БолгарииПрактикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники.Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!
Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники.
Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!


Забрать аудиокнигу: Практическое руководство по преодолению стресса


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
      Добавил: virus    Комментарии: 0    Просмотров: 1389   

Смотрите также по теме:

    Психология сокровенного  (Аудиокнига) Психология сокровенного (Аудиокнига)
    Название: Психология сокровенного Автор: С.В. Ковалёв Издательство: РСН Эту книгу озвучил: С. Ковалёв, М. Хилькевич Год выпуска: 2010 Жанр: Психология Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 32 kbps Продолжительность: 13:34:56 Качество: Отличное Размер: ...

    Психология страха  (Аудиокнига) Психология страха (Аудиокнига)
    Название: Психология страха Автор: Ю.В. Щербатых Издательство: Ардис Эту книгу озвучил: Сергей Кирсанов Год выпуска: 2006 Жанр: Психология Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 128 kbps Продолжительность: 13:22:08 Качество: Отличное Размер: 676.41 Мб ...

    Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство
    Название: Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство Автор: Алекс Лесли Издательство: Эксмо Год издания: 2011 Страниц: 418 Формат: rtf, fb2, pdf Размер: 18.9 Mb ISBN: 978-5-699-47602-2 Качество: отличное Язык: русский ...

    Психология телевизионной коммуникации Психология телевизионной коммуникации
    Автор: Л.В. Матвеева, Т.Я. Аникеева, Ю.В. Мочалова Название: Психология телевизионной коммуникации Серия: Академия рекламы Издательство: РИП-холдинг Год издания: 2004 Страниц: 316 ISBN: 5-900045-33-1 Формат: PDF Размер: 131,0 МБ Язык: Русский ...

    Антикризисная библия успеха Антикризисная библия успеха
    Автор: Правдина Т. Название: Антикризисная библия успеха Издательство: Издательский дом Наталии Правдиной Год: 2010 Страниц: 257 Формат: DJVU Размер: 3.5 Mb "Антикризисная библия успеха" - это практическое руководство по преодолению экономического ...




Иконка меню  Личный кабинет
Иконка меню  Партнеры




   © Портал саморазвития и самообразования, 2014