Автор: Гончаров В. Название: Логика тренинга. Практическое пособие Издательство: Интернет-издательство Год: 2004 Страниц: 157 Формат: pdf Размер: 21,49 мб Качество: хорошее Язык: русский
Пособие по бодибилдингу, использующее научный подход к тренировкам. Приводит ряд практических советов по повышению уровня тренированности. Под тренированностью понимается уровень развития функциональных качеств занимающегося - силы, силовой и общей выносливости. Тренированность выражается в способности атлета к выполнению тренировочной работы определенных параметров.
Автор: Дуги Бримсон, Эдди Бримсон Название: Куда бы мы ни ехали. За кулисами футбольного безумия Издательство: Амфора Год издания: 2006 Страниц: 352 ISBN: 5-367-00010-X Формат: PDF Размер: 5,25 МБ Язык: Русский Качество: Отличное
Описание: Дебютная работа популярных английских писателей Дуги и Эдди Бримсонов по-прежнему остается лучшим исследованием феномена футбольного хулиганства из всех когда-либо предпринимавшихся. Она содержит беспристрастный и всесторонний анализ безумия футбольных суббот и взывает о том, что насилие, увечья и даже смерть разгуливают совсем рядом.
Автор: Гандертон Л., Уоткинсон А. Название: Шторы, занавески, гардины Год издания: 2010 Страниц: 148 ISBN: 978-966-14-0512-6, 978-5-9910-0932-4, 978-1-84597-701-6 Формат: pdf Размер: 100.9 Мб Язык: русский Качество: хорошее
Описание С помощью этой книги вы: - получите пошаговые инструкции для самостоятельного шитья штор, гардин, занавесок и подгонки готовых изделий; - научитесь создавать классические плиссированные шторы, традиционные римские занавески, шторы, не требующие шитья, шторы с аппликациями и множество других моделей для гостинных, детских, спален, кухонь и ванных комнат; - научитесь оформлять любые окна - в том числе нестандартных размеров и формы, окна в эркерах и в нише, а также застекленные двери и шкафы.
Автор: Жанна Агалакова Название: Все, что я знаю о Париже Издательство: АСТ, Астрель, ВКТ Год издания: 2011 Страниц: 320 ISBN: 978-5-17-073533-4, 978-5-271-34790-0, 978-5-226-03948-5 Формат: RTF, FB2 Размер: 5,05 МБ Язык: Русский Качество: Отличное
Описание: Говорят, что только в Париже можно страдать, но не быть несчaстным. Автор книги, Жанна Агалакова, с невероятным французским обаянием поведает читателю об одном из самых великолепных городов мира. Причем читая эту книгу, вы наверняка не сможете поспорить с этим утверждением. Представьте, что где-то тихо играет аккордеон, веет запахом жаренного каштана… и вы начинаете читaть самую изящную книгу о Париже...
Автор: А.Е. Курлович Название: Пальмы Издательство: М.: «Компания Дельта М» Год издания: 2001 Страниц: 64 ISBN: 5-94107-047-0 Формат: PDF Размер: 14,3 МБ Язык: Русский Качество: Хорошее
Описание: Из этой книги вы узнаете все о пальмах, и о растениях, часто получающим в жизни то же имя. В ней рассказано о правилах ухода за ними в комнатах, о наиболее распространённых видах, и об основных приёмах ухода за ними. Книга заинтересует широкий круг читателей.
Юрий Харчук (род. 15 марта 1969) живет в станице Ленинградская Краснодарского края. Провозгласил свое княжество в Антарктиде... Весьма дальновидное решение в свете глобального потепления. Похоже, что князь Юрий Харчук ничего не делает зря: пока еще не очень глобально потеплело, он усердно запасается необходимой литературой самым простым способом - пишет ее сам.
Автор: Владимир Марочкин Название: Повседневная жизнь российского рок-музыканта Год издания: 2003 Серия: Живая история: Повседневная жизнь человечества Страниц: 406 ISBN: 5-235-02595-4 Формат: pdf Размер: 22.2 Мб Язык: русский Качество: хорошее
Описание Рок-сообщество - это настоящий параллельный мир со своими традициями, языком, модой. Эти законы еще мало исследованы, так как, несмотря на кажущуюся открытость, герои рока неохотно допускают чужаков к тайнам своего бытия. Известный рок-журналист Владимир Марочкин впервые сделал попытку создать путеводитель по этому удивительному миру.
Данный сборник содержит различный репертуар для иллюзионистов самодеятельной эстрады. Его основу составили книги "Фокусы для всех" и "Фокусы на клубной сцене", а также "Манипуляция - азбука иллюзионного искусства". В предложенном репертуаре читатель найдет фокусы различной сложности, большинство которых могут выполнить любители на клубной сцене, в домашних условиях, в красных уголках. Каждый номер сопровождается схемами и рисунками.
Автор: Нуньес Луис Мануэль Название: Сантерия. Практическое руководство по Афро-карибской магии Издательство: Интернет-издательство Год: 2005 Страниц: 83 Формат: PDF Размер: 12,16 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Все те, кто ищут силу, чтобы управлять своими собственными жизнями и хотеть вести их в соответствии с самыми глубокими частями их существ - кандидаты на инициирование в Сантерии. Цвет кожи или язык не имеет никакого значения. Древние боги признают свой собственный...
Название: Сила экспозиции. Как снимать шедевры любой камерой Автор: Брайан Петерсон Издательство: Питер Год: 2011 Страниц: 148 Формат: PDF Размер: 253 Мб
Эта книга поведает читателю о главном секрете профессиональных фотографов – правильной экспозиции, благодаря которому получать идеальные кадры вы сможете любой фотокамерой. Детально описывается, как подобрать «треугольник» значений (выдержка – диафрагма – светочувствительность). Приводятся сведенья о настройке экспозиции при различном освещении и с использованием разных источников света; также рассказывается о HDR-фотографиях, использовании вспышек, фильтров и дополнительного фотооборудования.
Добавил: gol8425 
Комментарии: 0 
Просмотров: 2788
