Автор: Рустем
Название: Преодоление гнева
Издательство: Эксперт
Год: 2006
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 7,46 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Выгодно ли Вам: Ваша излишняя раздражительность; обида на себя и других; беспокойство и другие разновидности гнева?
Избавьтесь от них – и Вы станете гораздо счастливее! В мире существует ок. 50 несложных технических приемов овладения гневом. Их все вы сможете найти в этой прекрасной книге. Данные методы подкреплены дневником проявлений гнева и ежедневником борьбы с гневом.