Иконка меню Поиск

  По разделам

Этот параграф содержит ссылку.


Иконка меню  Журналы по разделам

Этот параграф содержит ссылку.


 Партнеры




 Реклама



Защити себя сам

Защити себя самАвтор: Гагуа Г. Ф.
Издательство: Радио и связь
Год: 1991
Страниц: 138
Формат: pdf
Размер: 11,54 Mb


В книге представлены простые и эффективные приемы по самозащите в контексте конфликтных ситуаций. Рекомендации рассчитаны на не имеющих основной физической и специальной подготовки. Для всех интересующихся проблемами самообороны. Рассмотрены приёмы самообороны для женщин.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
      Добавил: VlaVasAf    Комментарии: 0    Просмотров: 551   

Смотрите также по теме:

    50 самых эффективных приёмов уличной драки 50 самых эффективных приёмов уличной драки
    Название: 50 самых эффективных приёмов уличной драки Автор: Силлов Дмитрий Издательство: Эксмо Год выпуска: 2010 Страниц: 123 Формат: djvu, pdf Размер: 17.6 Mb Качество: отличное Язык: русский В книге описаны приемы самообороны, которые могут ...

    Реальная система самозащиты Реальная система самозащиты
    Автор: Коллинз С. Название: Реальная система самозащиты Издательство: Аст Год: 2007 Страниц: 160 Формат: djvu Размер: 8,46 мб Качество: хорошее Язык: русский Эта книга покажет вам, как можно защитить себя вне зависимости от вашего возраста, пола, ...

    Постоять за себя Постоять за себя
    Автор: Ашкинази С. Название: Постоять за себя Издательство: ИМА-пресс Год: 13,67 мб Страниц: 92 Формат: pdf Размер: 13,76 мб Качество: хорошее Язык: русский Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы ...

    Ручное оружие самообороны и новейшие его образцы (Револьверы, автоматически ... Ручное оружие самообороны и новейшие его образцы (Револьверы, автоматически ...
    Автор: Хартулари Название: Ручное оружие самообороны и новейшие его образцы (Револьверы, автоматические пистолеты и пистолет магазинный) Издательство: С.-Петербург, Колокольная Год издания: 1900 Страниц: 153 Формат: djvu/rar Размер: 15,9 Мб Язык: ...

    Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо
    Автор: Тун ЧжунъИ Название: Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо Издательство: Ритм - Плюс Год: 2009 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 62,18 мб Качество: хорошее Язык: русский Автор обучал боевым искусствам охрану китайского императора, после ...




Иконка меню  Личный кабинет
Иконка меню  Партнеры




   © Портал саморазвития и самообразования, 2014