Автор: Харлампиев А.А.
Название: Система самбо
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2002
Страниц: 528
ISBN: 5-8183-0465-5
Формат: PDF
Размер: 101 Mb
Язык: русский
Качество: хорошее

Эту книгу, автор посвятил своему отцу, занимавшимся всю свою жизнь созданию, становлению, совершенствованию и развитию системы самбо.
В книгу, основанной на трудах мастера, вошли: описание нужного инвентаря и оборудования, подготовительных упражнений, тактики и техники спортивного и боевого самбо, приемы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Также читатель найдет правила и методические указания по обучению самбо, а также необходимую информацию для проведению соревнований. Материал сопровождается многочисленными иллюстрациями, помогающих освоению курса.
Книга будет заинтересует широкий круг читателей – от простих людей до сотрудников специальных служб.