Название: Легко худеем
Год выхода: 2011
Номер: 11
Страниц: 66
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 40,94 Мб

Описание
Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.

Название: Твой доктор № 42 2011
Автор: Коллектив
Издательство: ИД «Пилот Плюс»
Год: 2011
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 11 mb

Описание
Тема номера – Тыква: для сердца и сосудов
В номере:
- Желчная колика: первая помощь

Название: Секреты "Худеем легко"
Год выхода: 2011
Номер: 3
Страниц: 34
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 28.41 Mb

Описание
Третий выпуск "Худеем красиво!" представляет секреты красивого похудения. Массажи, ванны, обертывания, скрабы - всё это, во-первых, прекрасный способ похудеть без изнурительных диет и спортивных тренировок, а во-вторых, обязательное дополнение к правильному питанию и физнагрузкам.

Название: Твой доктор № 40 2011
Автор: Коллектив
Издательство: ИД «Пилот Плюс»
Год: 2011
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 11 mb

Описание
Тема номера – Подсолнечник: против холестерина
В номере:
- Язвенная болезнь: поможет диета
- Растяжение: серьёзная травма...

Название: Твой доктор № 39 2011
Автор: Коллектив
Издательство: ИД «Пилот Плюс»
Год: 2011
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 11,7 mb

Описание
Тема номера – кукуруза против панкреатита

Название: Лечим без лекарств Уши № 9 2011
Год / месяц: 2011/сентябрь
Номер: 9
Издательство: ЗАО "Газетный мир"
Страниц: 36
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.02 Мб

Описание
Основная тема очередного номера «Лечим без лекарств» посвящена лечению ушей. Рассматриваются следующие моменты - причина заболевания, здоровье с тарелки, опыт читателей, профилактика и фитотерапия.

Название: Съесть и не потолстеть
Номер/дата выпуска: сентябрь 2011
Страниц: 50
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 14,5 Мб

Описание
Существуют ли адекватные, а главное, безвредные для здоровья и настроения способы похудеть? Или выход один – меньше есть? Журнал «Съесть и не потолстеть» расскажет вам об этом, а также даст множество рецептов диетических, но вкусных блюд. Худейте грамотно, худейте с хорошим настроением!

Название: Твой доктор № 38 2011
Автор: Коллектив
Издательство: ИД «Пилот Плюс»
Год: 2011
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 11,3 mb

Описание
Тема номера – камни в почках. Рекомендиции по устранению камней.

Автор: Коллектив
Название: Копилка семейных советов №12 2009
Издательство: Толока
Год: 2009 (июнь)
Страниц: 24
Формат: pdf
Размер: 30,31 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В этом журнале есть любые темы: цветы, кулинария, житейские истории, огород, юрист, артисты и многое другое.

Автор: Колектив
Название: Karate-Do Kyohan: The Master Text
Год : 1973
Страниц: 256
ISBN: 0870111906
Формат: pdf
Размер: 20,5 Мб
Язык: Английский
Качество: хорошее

Nineteen kata ("forms") of karate-the art of self-defense without weapons-are presented here in complete detail. They are the ones selected by the great master and teacher, Gichin Funakoshi, to give comprehensive training in Karate-do, the way of karate.