Иконка меню Поиск

  По разделам

Этот параграф содержит ссылку.


Иконка меню  Журналы по разделам

Этот параграф содержит ссылку.


 Партнеры




 Реклама



Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Автор: Ирина Пигулевская
Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-03547-9
Год: 2012
Серия: Советы опытного доктора
Страниц: 128
Формат: RTF,FB2
Размер: 5,1Мб (+3%)

Описание:
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
      Добавил: Julia    Комментарии: 0    Просмотров: 2949   

Смотрите также по теме:

    Практическое руководство по преодолению стресса  (Аудиокнига) Практическое руководство по преодолению стресса (Аудиокнига)
    Название: Практическое руководство по преодолению стресса Автор: Ю.В. Щербатых Издательство: Ардис Эту книгу озвучил: Дубин А. Год выпуска: 2007 Жанр: Психология Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 128 kbps Продолжительность: 08:10:41 Качество: Отличное ...

    Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить
    Автор: Рей Александр Название: Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 224 Формат: rtf, fb2 Размер: 6,16 мб Качество: хорошее Язык: русский Я не собираюсь рассказывать, как ты ...

    Энергетическое питание. Макробиотика Энергетическое питание. Макробиотика
    Автор: Кацудзо Ниши Название: Энергетическое питание. Макробиотика Издательство: Крылов Год издания: 2010 Страниц: 128 ISBN: 978-5-4226-0136-3, 978-5-9717-0795-0 Формат: RTF Размер: 5,2 МБ Язык: Русский Качество: Отличное Описание: Здоровый ...

    Надо ли убегать от стресса? Надо ли убегать от стресса?
    Автор: Э.М. Рутман Название: Надо ли убегать от стресса? Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1990 Страниц: 128 ISBN: 5-278-00117-8 Формат: DJVU Размер: 21,2 МБ Язык: Русский Качество: Хорошее Описание: Среди многих причин, ...

    Победа над депрессией Победа над депрессией
    Автор: Рутковский Л. Название: Победа над депрессией Издательство: Источник Жизни Год: 2008 Страниц: 160 Формат: pdf Размер: 11,02 мб Качество: хорошее Язык: русский Каждому из нас очень хочется покончить раз и на всегда с разочарованием, ...




Иконка меню  Личный кабинет
Иконка меню  Партнеры




   © Портал саморазвития и самообразования, 2014