Автор: Ирина Пигулевская
Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-03547-9
Год: 2012
Серия: Советы опытного доктора
Страниц: 128
Формат: RTF,FB2
Размер: 5,1Мб (+3%)

Описание:
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем.

Автор: Батенёва Татьяна
Название: ТО организма активного мужчины
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 304
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В этой книге вы легко найдете интересующую вас информацию о наиболее распространенных заболеваниях, их симптомах, об организации медицинской помощи в нашей стране и о том, как и где ее получить.

Автор: Мостовский Борис
Название: 36 и 6 правил женского здоровья
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 16,63 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Жизнь современной женщины полна множества проблем в разных сферах: работа, учеба, семья, отношения. Эта книга поможет избежать части из них и даст совет, как разобраться с другими.

Автор: Виктор Пожарский
Название: Шахматы. Путь к мастерству
Издательство: Феникс
Год издания: 2010
Страниц: 265
ISBN: 978-5-222-17467-8
Формат: PDF
Размер: 44,7 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
Этот учебник является продолжением книги «Шахматы. Начальная школа».

Автор: Мизун Юрий
Название: История нашего обмана
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
Страниц: 249
Формат: pdf
Размер: 5,54 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга содержит сведения о продуктах питания и санитарно-гигиенических средствах, которые мы употребляем и используем ежедневно. Чаще всего мы не придаем значения тому, что многие добавки в продукты и средства содержат опасные для здоровья химические соединения.

Автор: Джейкобс Эй Джей
Название: До смерти здоров
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 368
Формат: pdf, fb2, rtf
Размер: 10,19 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу.

Автор: Епифанов В. А.
Название: Атлас профессионального массажа
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 384
Формат: pdf
Размер: 25,75 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Впервые в систематизированном наглядном виде профессионально представлена вся информация по профилактическому и лечебному массажу. Оптимальное освоение практических приемов массажа достигается благодаря крупным фотографиям и схемам.

Автор: Евгений Гик
Название: Необычные шахматы
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2002
Страниц: 396
ISBN: 5-17-005541-2, 5-271-03245-0
Формат: DJVU
Размер: 5,05 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
Книга шахматного мастера и известного литератора - первая на русском языке, целиком посвящена необычным шахматам.

Автор: Алексей Корнеев
Название: Первая медицинская помощь
Издательство: БАО
Год издания: 2013
Страниц: 240
ISBN: 978-966-481-917-3
Формат: PDF
Размер: 31,7 МБ
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Описание:
В жизни случается разное, и медицинские навыки могут пригодиться каждому.

Название: Лечим суставы народными методами
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год выпуска: 2911
Страниц: 160
Формат: rtf, fb2, epub, djvu, pdf
Размер: 13.8 Мb
ISBN: 978-5-227-03026-9
Качество: отлично

Что делать, если поставлен диагноз - артрит, артроз, остеохондроз и каждое движение не в радость? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения и профилактики этих заболеваний.