Название: Секреты "Худеем легко" №1 2011 Издатель: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ» Страниц: 66 Язык: русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 21,28 Мб
Похудеть без изматывающих фитнес-тренировок и практически не ограничивая себя в любимой еде… Фантастика? Нет, объективная реальность! За 4 года работы журнала «Худеем легко» мы не только собрали, но и проверили на собственном опыте массу хитростей, помогающих держать себя в форме без изнурительных голодовок и видов на ПМЖ в спортзале. С удовольствием делимся рецептами легкой стройности с вами! Встречайте – спецвыпуск «Худеем без диет!».
В номере:
Секрет №1: Volume-метрика: чем больше в тарелке, тем меньше на талии. Секрет №2: "Мокрая" диета: напоите свой организм и распрощайтесь с лишним весом. Секрет №3: Читинг: обманный манёвр. Объедаемся с умом и теряем килограммы. Секрет №4: Хронодиета: Есть можно всё, но в строго отведённые для трапезы часы Секрет №5: Грейзинг - искусство перекусов. Чем чаще едим, тем меньше калорий употребляем. Секрет №6: Раздельное питание: главный принцип - не смешивать белки и углеводы.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Легко худеем №6 (июнь 2013)
Название: Легко худеем Издательство: Картель Инвест Год выхода: 2013 Номер: 6 Страниц: 76 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 49.5 Мб Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и ...
Секреты "Худеем легко" №1 (2013)
Название: Секреты "Худеем легко" Издательство: Картель Инвест Год выхода: 2013 Номер: 1 Страниц: 32 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 30.8 Мб В новом выпуске "Худеем с головы" все тайны психологического похудения. В номере: почему ...
Секреты "Худеем легко" №4 2011
Название: Секреты "Худеем легко" Издательство: ООО "Картель Инвест" Год выхода: 2011 Номер: 4 Страниц: 33 Качество: Хорошее Язык: Русский Формат: PDF Размер: 19.7 Мб Описание Четвертый выпуск "Худеем по звездам!" представляет гороскоп стройности ...
Легко худеем №12 2011
Название: Легко худеем Издательство: ООО "Картель Инвест" Год выхода: 2011 Номер: 12 Страниц: 71 Качество: Хорошее Язык: Русский Формат: PDF Размер: 44 Мб Описание Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив ...
Секреты "Худеем легко" №3 2011
Название: Секреты "Худеем легко" Год выхода: 2011 Номер: 3 Страниц: 34 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 28.41 Mb Описание Третий выпуск "Худеем красиво!" представляет секреты красивого похудения. Массажи, ванны, обертывания, ...
Добавил: 
Комментарии: 0 
Просмотров: 3626 
