Название: Гимнастика для сосудов
Автор: О.В. Захаренко
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2010
Страниц: 46
Формат: pdf, rtf
Размер: 11.6 мб
Качество: отличное
Язык: русский

Данная книга предназначена для людей, страдающих заболеваниями сосудов нижних конечностей: варикозным расширением вен, тромбофлебитом, телеангиэктазией и др. В ней они найдут большое количество упражнений, направленных на профилактику и предотвращение данных заболеваний.

Название: 33 простых способа создания зон здоровья и счастья у вас дома и на даче
Автор: Рушель Блаво
Издательство: АСТ, Астрель
Год выпуска: 2012
Страниц: 114
Формат: pdf
Размер: 36.4 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Рушель Блаво расскажет, как очень просто создать правильную благотворную зону дома или на даче. В связи с многочисленными излучениями, загрязнениями, шумом наше жилище является фактически непригодным для пребывания в нем. Необязательно ехать на Алтай или Тибет к знаменитым местам силы, чтобы зарядиться бодростью и энергией.

Автор: Щенников Л.А.
Название: Сухое голодание по Леониду Щенникову
Издательство: Христианская печать
Год: 2011
Страниц: 184
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,54 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Полное описание прохождения курса сухого голодания (целебного воздержания от жидкости и пищи) с подробными рекомендациями на каждый день. Опыт 21 –х суток голодания Л.А. Щенникова (дневник) описанный в книге – уникальная возможность прикоснуться к личности автора метода и книги.

Автор: Погожева А.В.
Название: Стратегия здорового питания от юности к зрелости
Издательство: СвР-АРГУС
Год: 2011
Страниц: 168
Формат: pdf
Размер: 17,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Эта книга поможет узнать больше о секретах здорового питания...

Название: Глаукома и катаракта. Лечение и профилактика
Автор: Леонид Рудницкий
Издательство: Питер
Год выпуска: 2012
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 20.4 Мб
ISBN: 978-5-459-01171-5
Качество: отличное
Язык: русский

В этой небольшой, но чрезвычайно информативной книге впервые собраны воедино как научные сведения об этих недугах, как и рецепты альтернативной и народной медицины, а также рекомендации и авторские методики по сохранению зрения и оздоровлению глаз.

Автор: Потапенко В. П.
Название: Низкое давление. Причины и эффективное лечение
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Год: 2009
Страниц: 98
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,39 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Жалобы людей с низким давлением на плохое самочувствие, постоянную усталость, сонливость, головные боли, тошноту порой воспринимаются окружающими как элементарная лень, нежелание что-либо делать. Но это не так: все это симптомы достаточно серьезного заболевания - гипотонии.

Автор: Карр Аллен
Название: Легкий способ бросить курить в картинках
Издательство: Добрая книга
Год: 2007
Страниц: 146
Формат: pdf, jpeg
Размер: 26,28 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эффективная методика отказа от курения Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру; она получила высокие отзывы врачей и специалистов. Отказ от курения не сопровождается дискомфортом и не приводит к набору лишнего веса.

Автор: Технология Красоты
Название: Система похудения с помощью 25 кадра
Издательство: Амитель
Год: 2012
Страниц: 240
Формат: exe
Размер: 52,05 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Основа программы – метод 25 кадра. Человек при просмотре любой программы или фильма воспринимает только 24 кадра в секунду. 25 кадр человеческий глаз не видит, но хорошо «воспринимает подсознанием». Таким образом, вставляя 25 кадр можно заложить в подсознание любую информацию, в том числе команду на похудение.

Название: Библия бодибилдинга
Автор: Дмитрий Мурзин
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2011
Страниц: 257
Формат: pdf
Размер: 36.5 Mb
ISBN: 978-5-699-44109-9
Качество: отличное
Язык: русский

Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему.

Название: Анатомия бодибилдинга
Автор: Ник Эванс
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2008
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 37.4 Мб
ISBN: 978-985-15-0110-2
Качество: отличное
Язык: русский

Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Каждое упражнение подробно проиллюстрировано. Для широкого круга читателей.