Автор: Дворяк И., Шуйский А., Гайдуков В. Название: Самозащита без оружия ударами. Самбоуд Издательство: Военная академия имени Ф.Э. Дзержинского Год: 1977 Страниц: 67 Формат: PDF Размер: 11.7 Mb
Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами (САМБОУД). Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства - самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. В пособии излагаются элементы техники и методы тренировки САМБОУД.
Автор: Керони С., Рэнкен Э. Название: Простые программы Издательство: Терра-Спорт Год: 2000 Страниц: 193 Формат: djvu Размер: 7,49 мб Качество: хорошее Язык: русский
Книга для очень занятых людей, не имеющих времени на посещение тренировочных залов, оздоровительных клубов или фитнес-центров, но желающих заниматься с отягощениями, чтобы сохранить здоровье, бодрость духа, сформировать сильное и красивое тело. Никакого дорогого, громоздкого тренировочного оборудования. Вам не нужен никакой оздоровительный клуб!
Название: Еда, которая лечит зрение Автор: Стрельникова Н. Издательство: Веды Год: 2010 ISBN: 978-5-9985-0647-5 Серия: Образ жизни — здоровье Кол-во страниц: 288 Язык: русский Формат: djvu Размер: 49.63 Мб
Описание Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира для лечения глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости, воспалительных заболеваний глаз и в постоперационном периоде.
Название: Лекарственные растения. Православный целебник Автор: Т. Литвинова Издательство: АСТ, ВКТ ISBN: 978-5-17-074459-6, 978-5-226-04143-3 Год: 2011 Страниц: 256 Язык: русский Формат: pdf Размер: 52,36 Mb
Описание Лекарственные растения помогают при многих болезнях. Траволечением испокон века занимались христианские целители. В этой книге вы найдете проверенные временем рецепты, применяемые народными и монастырскими целителями для лечения болезней сердца, суставов, желудочно-кишечного тракта, простудных, нервных и других болезней.
Название: Лечение зрения при помощи камней и их светового спектра. Уникальные упражнения по методу профессора Олега Панкова Автор: Олег Панков Издательство: АСТ, Астрель Год: 2011 Страниц: 224 Язык: русский ISBN: 978-5-271-33505-1, 978-5-17-072293-8 Формат: pdf Размер: 14.7 Mb
Описание Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет.
Название: Мимические упражнения для кожи и мышц лица Автор: Меньшикова Г.В. Издательство: АСТ, Сова, ВКТ Год: 2009 Страниц: 128 Язык: русский ISBN: 978-5-17-059287-6 Формат: pdf Размер: 14.55 Mb
Описание Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, - это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.
Название: Природные способы лечения рака Автор: Стрельникова Н. Издательство: Веды Год: 2010 ISBN: 978-5-9985-0974-2 Серия: Образ жизни — здоровье Кол-во страниц: 256 Язык: русский Формат: djvu Размер: 37.62 Мб
Описание Читателю предлагается большая подборка подробнейших рецептов по лечению и профилактике опухолей различных локализаций и стадий. Даны также рецепты сборов, необходимых всем онкологическим пациентам: специфические противоопухолевые, при общем упадке сил, после облучения и химиотерапии, при аллергии.
Автор: коллектив Название: Руководство по тренингу с гантелями (Men's Fitness UK Complete Guide to Dumb-Bell Training) Издательство: Dennis Publishing Ltd Год: 2011 Страниц: 132 Формат: PDF Размер: 60.9 Mb
Эта "Волшебная Книга", созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. 25 тренировок внутри... Мen's Fitness - пользующийся большой популярностью журнал для мужчин, которые стремятся получить больше от жизни и исповедуют целеустремлённый, спортивный образ жизни.
Название: Еда, которая дает иммунитет Автор: Стрельникова Н. Издательство: Веды Год: 2010 Язык: русский ISBN: 978-5-9985-0649-9 Страниц: 131 Серия: Образ жизни — здоровье Формат: DjVu Размер: 41.78 Mb
Описание В книге собраны рецепты блюд из продуктов, целенаправленно формирующих стойкий иммунитет. Все рецепты проверены на практике и согласованы с врачами и диетологами.
Добавил: sepan 
Комментарии: 0 
Просмотров: 3440