Автор: Колектив
Название: The Best of Judo, Jiu jitsu, Karate, Savate, Yawara, Aikido, and Ate-Waza
Год : 1969
Страниц: 127
ISBN: 0874070031
Формат: pdf
Размер: 20,5 Мб
Язык: Английский
Качество: хорошее

This guy is a seminal martial arts teacher. And an early exponent of mixed martial arts! What they don't understand is that Tegner was writing to a civilian population in a relatively safe, law abiding world, where most guys were going to deal, at worst, with some bullying and a challenge to "take it outside". He was not, in this book, preparing guys to be commandos or inner-city cops.

Автор: Колектив
Название: Roots and Branches of Wing Tsun
Год : 2000
Страниц: 402
ISBN: 9627284238
Формат: pdf
Размер: 39 Мб
Язык: Английский
Качество: хорошее

Эта книга наиболее полно иллюстрирует информацию, анализ и описание различных историй и исследований Вин Чуна (Wing Chun) на протяжении 18 лет, его концепции и методы. Эта книга займет определенную нишу в вашей коллекции боевых искусств, некоторые из которых представлены в этой книге впервые.

Автор: Gerard Taylor
Название: Capoeira Conditioning (Repost)
Год : 2005
Страниц: 144
ISBN: 158394141X
Формат: pdf
Размер: 12,4 Мб
Язык: Английский
Качество: хорошее

The popularity of capoeira continues to rise as more people discover how useful — and fun — it can be for increasing agility and flexibility, as well as strength and endurance. Capoeira Conditioning is an illustrated guide to whole-body training based on this increasingly popular Brazilian martial art.

Автор: Нил Барнард
Название: Преодолеваем пищевые соблазны. 7 шагов к естественному освобождению от них.
Издательство: «Вита»
Год: 2003
Страниц: 324
Формат: PDF
Размер: 18,08 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Описание: Автор книги - известный американский врач и исследователь. Он поведает читателю о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, сыру, печенью и рассказывает о простых и проверенных способах избавления от этих вредных «вкусных» пищевых привычках. Каким образом мы попадаем на крючок продуктов питания? Где наша сила воли, когда нужно справится с пакетиками чипсов и шоколадными батончиками?

Название: Йод и железо для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно
Автор: В. Казьмин
Издательство: Баро-Пресс, Рипол Классик
Год издания: 2005
Страниц: 130
ISBN: 5-94004-238-4
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 5.64 Mb

Описание:
Организму человека, для обменных процессов, крайне необходимо поступление с пищей и водой минеральных веществ, таких как йод и железо. Эти химические элементы входят в число 5 основных пищевых веществ (белки, жиры, минеральные вещества, углеводы, витамины). Автор рассказывает не только о роли йода и железа в организме человека, но и приводит описание болезней, связанных с дефицитом (избытком) этих минералов, а также раскрыл вопросы лечения и профилактики этих болезней используя народные рецепты оздоровления.

Название: ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей
Автор: Комаровский Е. О.
Серия или выпуск: Библиотека доктора Комаровского
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-85597-117-0
Год издания: 2009
Страниц: 623
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 10 Mб

Описание:

Очередная книга доктора Комаровского — является не только всеобъемлющим руководством, посвященном теме детских ОРЗ, но и учебник здравого смысла. Главная задача книги – подружить родителей и детского врача, сделать их взаимнопонимающими союзниками и партнерами, у которых единая цель – помочь ребенку быстро, эффективно и безопасно, используя минимум затрат, сил и средств.

Название: Металлоионотерапия. Лечение медью, серебром, золотом
Автор: Родимин Е. М.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2007
Язык: русский
Страниц: 224
ISBN: 978-5-7905-5262-5
Формат: pdf
Размер: 11,9 мб

Описание:

Главная заповедь любого врача: не навреди! Однако бывают случаи нарушения данного правила, когда больному назначается лекарство с побочными эффектами. Медработники и пациенты, привыкнув к мысли, что одно лечишь – другое калечишь, сперва с недоверием отнеслись и к металлоионотерапии: «Лечиться медными пятачками в век компьютерных технологий и космических путешествий? Смешно!»…..
Но результаты исследований убедили в обратном, доказав высокую эффективность и абсолютную нетоксичность препаратов из меди, серебра и золота, предлагаемые Е.М. Родимином. Уже многие люди сказали ему «спасибо», вернув здоровье. Примечательно то, что все препараты можно приготовить дома.

Автор: Пеме Кунга
Название: Точечный массаж в тибетской медицине
Год издания: 2008
Серия: Внесерийное издательство
Страниц: 168
ISBN: 978-966-2079-13-5
Формат: pdf
Размер: 13 Мб
Язык: русский
Качество: хорошее

Методы тибетского точечного массажа можно использовать не только в практической медицине, но и для самолечения. Уникальность тибетской медицины состоит в том, что это очень понятная и человеколюбивая система врачевания, основанная на духовных традициях тибетского буддизма и учения Бон. Любой желающий может освоить эту традицию и применять тибетскую медицину на благо людей и намного улучшить личное здоровье и качество жизни в целом.

Книга рассчитана на широкий круг читателей, все методики, предложенные автором, адаптированы для регионов Украины и России и проверены на личном опыте.

Автор: коллектив
Название: Современная энциклопедия любителя бань
Год издания: 2007
Серия: Внесерийное издательство
Страниц: 400
ISBN: 978-966-548-217-8
Формат: pdf
Размер: 16.1 Мб
Язык: русский
Качество: хорошее

Баня - чудесное изобретение человеческого гения. Банная процедура — это наслаждение, профилактическое средство и метод лечения многих болезней.
В этом издании читатель найдет интересную и полезную информацию, касающуюся всех тонкостей пользования банями, в том числе подробную «банную азбуку», рекомендации для тех, кто хочет построить баню своими руками, и многое другое.

Автор: Иван Кузнецов
Название: Лечение позвоночника по методу Дикуля
Год издания: 2010
Серия: Здоровье и жизнь
Страниц: 64
ISBN: 978-5-17-067077-2, 978-5-226-02488-7
Формат: djvu
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский
Качество: отличное

Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь описание упражнений, четкую методику тренировок, специальные упражнения, активизирующие внутренние резервы вашего организма, ментальную настройку, которая поможет вам преодолевать усталость верить в победу и выздоровление, а значит так же как Валентин Дикуль совершить невозможное.