Автор: Анатолий Ситель
Название: Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли
Издательство: Астрель, Метафора, Полиграфиздат
Год издания: 2012
Страниц: 224
ISBN: 978-5-271-37655-9, 978-5-85407-083-6, 978-5-4215-2866-1
Формат: RTF, FB2
Размер: 12,0 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела...

Автор: Майкл Дж. Алтер
Название: Наука о гибкости
Издательство: Олимпийская литература
Год издания: 2001
Страниц: 422
ISBN: 966-7133-42-7
Формат: PDF, DOC
Размер: 21,4 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
Предлагаемое учебное пособие посвящено науке о гибкости. Это — наиболее фундаментальная работа, изданная в мире. Ни одно издание не может сравниться с трудами этого автора в отношении глубины и полноты изложения материала...

Автор: Джулиан Симмонс
Название: Естественный способ борьбы со старением. Избавьтесь от морщин за 10 минут в день
Издательство: Буковед
Год издания: 2000
Страниц: 192
ISBN: 978-966-480-720-0
Формат: PDF
Размер: 89,6 МБ
Язык: Русский
Качество: Нормальное

Описание:
Революционная программа простых и естественных упражнений и способов ухода за кожей лица и шеи. Выглядеть моложе на десять лет без хирургического вмешательства и сомнительных инъекций? Да, это возможно...

Автор: Питер А. Левин, Энн Фредерик
Название: Пробуждение тигра - исцеление травмы
Издательство: АСТ
Год издания: 2007
Страниц: 316
ISBN: 978-5-17-045796-0
Формат: RTF
Размер: 7,16 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
Книга "Пробуждение тигра" - это волнующее и захватывающее путешествие по лабиринтам мира травмы и ее исцеления. По мнению автора, исцеление травмы является "даром богов - героическим путешествием, в котором каждый из нас имеет право занять свое место".

Автор: Го ЮнТай
Название: ШэЦюань: стиль змеи
Серия: Единоборства мира
Издательство: Дудукчан И.М., Харьков
Год издания: 2008
Страниц: 104
ISBN: 978-966-8472-42-8
Формат: PDF
Размер: 109,0 МБ
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Описание:
ШэЦюань - уникальный стиль китайского ушу, основанный на подражании движениям змеи. В книге подробно описаны история, принципы и техника, формальные упражнения и парные комплексы данной школы.

Автор: Го ЮнТай
Название: ХуЦюань: южношаолиньский стиль тигра
Серия: Единоборства мира
Издательство: Дудукчан И.М., Харьков
Год издания: 2009
Страниц: 120
ISBN: 978-966-8472-49-7
Формат: PDF
Размер: 63,3 МБ
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Описание:
В этой книге достаточно подробно описаны теория и практика ХуЦюань - стиля тигра.
Широкое распространение данный стиль получил на юге Китая. Его последователи стараются копировать не только манеру боя, но и повадки тигра: резкие броски вперед, могучие рвущие удары лапами, яростные и стремительные атаки, а также мощные выбросы усилий.

Название: Энциклопедия лекарственных растений
Автор: Арналь-Шнебеллен Б. и др.
Издательство: Ридерз Дайджест
Год издания: 2004
Страниц: 354
ISBN: 5-89355-107-9
Язык: Русский
Качество: отличное
Формат: pdf
Размер: 88 Мб

Описание
Данная книга представляет собой практическое руководство по использованию растений для лечения различных заболеваний. Содержит подробное описание лечебных свойств растений и способов их применения, причины и симптомы наиболее распространенных заболеваний и методы их лечения с помощью растений, объяснение терминов и сложных научных понятий, а также список лекарственных препаратов на основе растительного сырья.

Автор: М. Кановская
Название: Пилатес. 40 уникальных упражнений
Издательство: Сова, ВКТ
Год издания: 2009
Страниц: 127
ISBN: 978-5-17-061480-6
Формат: PDF
Размер: 11,1 МБ
Язык: Русский
Качество: Нормальное

Описание:
Пилатес - уникальный комплекс упражнений, доступный людям любой возрастной категории, причем не только в фитнес-клубе, но и в домашних условиях. Благодаря этой методики можно обрести здоровье, молодость и грациозность. Научившись управлять своим телом и чувствовать его вы с легкостью справитесь с любыми жизненными трудностями.

Автор: В.Г. Астахова
Название: Загадки ядовитых растений
Издательство: Лесная промышленность
Год издания: 1977
Страниц: 108
Формат: PDF
Размер: 20,0 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Описание:
В книге в увлекательной форме рассказывается о ядовитых растениях и их лекарственной ценности. Основываясь на большом фактическом материале, автор знакомит читателя с историей применения растительных ядов, их изучения, с героическими испытаниями их действия на себе врачей и аптекарей.

Название: Вегетарианская кухня для чайников
Автор: Хавала С.
Издательство: Диалектика
ISBN: 978-5-8459-1510-8
Год: 2010
Страниц: 246
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 19 МВ

Описание
Поскольку вы читаете эту книгу, я могу сделать вывод, что вам (или кому-то, кто вас любит) уже известно о пользе вегетарианской кухни. Исследования показали, что отказ от животной пищи обладает существенными преимуществами с точки зрения здоровья. Например, вегетарианцы меньше подвержены сердечнососудистым заболеваниям, высокому кровяному давлению, диабету и некоторым формам рака.